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2018/01/02更新

ローヤルゼリーサプリのおすすめ比較ランキング!人気なのは?【2018年】

菜の花とミツバチ

ローヤルゼリーとはビーミルクとも呼ばれる乳白色の物体です。生まれたばかりの働き蜂を除けば、女王蜂のみが摂取を許された食品であり、女王蜂はローヤルゼリーの摂取を続けることで一般的な働き蜂の約1.5倍の大きさに成長します。また、女王蜂の寿命は働き蜂の40倍ともいわれており、ローヤルゼリーの効果がいかに強力か分かります。

そんなローヤルゼリーの成分をギュッと濃縮して詰め込んだのが「ローヤルゼリーサプリ」です。これの服用により、虚弱体質の改善や栄養不足の解消、滋養強壮、免疫力の向上など多くの効果を受けられると言われています。

また、女性なら更年期障害、男性なら薄毛にも効果が期待できることから、ぜひ摂り入れてほしいのですが今やローヤルゼリーサプリの数は十や二十では済みません。そこで今回は初心者のためのローヤルゼリーサプリの選び方を紹介します。同時に人気商品のランキングも用意しましたので、ぜひ参考にしてください。

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ローヤルゼリーサプリの選び方

PCを使う女性

まずはローヤルゼリーサプリの選び方を確認しておきましょう。含有量やコストなど様々な面から確認していきますので、気になる部分があればメモしておいてください。

含有量について

ローヤルゼリーサプリの服用目的はローヤルゼリーを体内に摂り入れることですので、ローヤルゼリーの含有量が少なくては思ったような効果が受けられませんね。ローヤルゼリーの摂取量は1日あたり500~3000mg前後と言われますので、この数字を参考に選んでみるといいでしょう。基本的に、ローヤルゼリーサプリはローヤルゼリーの生換算量を表記しています。

たとえば、1粒1000mg配合で1日あたりの分量が3粒であれば、1日あたり3000mgのローヤルゼリーを摂取できるわけです。逆に1粒あたり200mgしか含まれず1日の上限量が2粒であれば、1日に400mgしかローヤルゼリーを摂取できません。「多数の成分を配合」などに惑わされず、きちんとローヤルゼリーを豊富に配合したサプリを選びましょう。

デセン酸について

いくつかのローヤルゼリーサプリを見ていくと、一部にデセン酸の表記があると分かります。デセン酸は自然界においてローヤルゼリーにのみ含まれる成分で、その配合量によってローヤルゼリーの質が決まるとも言われています。ローヤルゼリーが持つとされる更年期障害対策などにデセン酸が大きく関係しているのです。

デセン酸の含有量は商品によって表記があったり無かったり、まちまちです。表記が無い商品は含有量が少ない、とは言いませんが、より効果の高いものを望むのならデセン酸に注目してみてください。

コストについて

ローヤルゼリーサプリの効果が高いとはいえ、1日や2日の服用では存分に効果を発揮できません。最低でも2週間、人によっては1カ月や2か月の摂取で初めて効果を実感できます。そして、その後も摂取を続けることで健康な日々を維持できると言われているため、ローヤルゼリーサプリは長期服用を前提に購入しなくてはなりません。

そのため、奮発して高い商品を購入すると長く続けられない恐れがあります。各種成分の含有量などから高価な商品を選びたくなる気持ちも分かりますが、長く続けるためにも自分に合った価格帯の商品を選択しましょう。

メーカーについて

これから紹介するランキングでも分かるように、ローヤルゼリーサプリは様々なメーカーから販売されています。サプリ業界で有名な大手企業から、まだ知名度の薄い企業まで。大手だから確実に安心出来るとは言えませんが、迷ってしまった時にはメーカーで決めるのもありですよ。たとえば、既にそのメーカーのサプリを服用していれば安心感があるでしょう。ぜひメーカーにも注目してみてください。

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ローヤルゼリーサプリ人気おすすめ商品TOP15

さて、ここからは人気の高いローヤルゼリーサプリをランキング形式で紹介します。簡単な商品説明や口コミと共に発表しますので、そちらも参考にしてみてください。

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大手ショッピングモールの気になるランキングは?

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15位

ファイン ローヤルゼリー1200 180粒

ファイン ローヤルゼリー1200 180粒

こちらはファインのローヤルゼリーサプリです。日本で唯一ローヤルゼリーの医薬品を製造販売する会社の原料を使用していると言われており、その配合量は生換算で3粒あたり1200mgとなります。

1日あたりの摂取量が3-6粒とされていますので、1日あたり最大で2400mgのローヤルゼリーを摂取可能です。また、本商品にはデセン酸が6%以上のものを使用しており、3粒で24mgほどのデセン酸を摂取できるとされています。そのため、デセン酸の含有率が気になる方にもおすすめの商品です。

ファイン ローヤルゼリー1200 180粒の口コミ評判

ローヤルゼリーのカプセルや錠剤をいくつか試しましたが、少なくとも私の場合、これが一番効きました。

カフェインみたいな派手な効き方ではないですが、ふと気付けば睡眠の質が良くなって寝起きがすごく楽になってたり、身体の重さが軽減したり、いい感じです。

14位

高純度ローヤルゼリー 約3か月分×2袋 C-108-2

高純度ローヤルゼリー 約3か月分×2袋 C-108-2

こちらは高純度のローヤルゼリーサプリ。1カプセルのローヤルゼリー配合量は生換算で750mgほど。1日分は1-2カプセルと言われていますので、1日あたり最大1500mgのローヤルゼリーを摂取可能です。

ローヤルゼリーの品質を決めると言われるデセン酸の含有率は6%ほどですね。一部の商品に比べると低いものの、十分と言える数字でしょう。ちなみに、本商品は2袋セットになりますが、別の商品として単品も存在します。初めから2袋は多いと思えば、単品の方を注文してみてください。

高純度ローヤルゼリー 約3か月分×2袋 C-108-2の口コミ評判

ローヤルゼリー商品の中でもダントツで安い!
3ヶ月分で1000円ちょい(送料込)なんで経済的でいいですね

とても良い商品です。
これからも、続けていこうと思います。

13位

お徳用ローヤルゼリー (180粒/約3ヶ月分)

お徳用ローヤルゼリー (180粒/約3ヶ月分)

こちらはオレンジのパッケージに蜂のシルエットというシンプルなパッケージが印象的なローヤルゼリーサプリです。1日分の目安が2-3粒で容量が180粒分ですので、正確には2ヵ月から3か月分ですね。とはいえ、1袋の価格が安めなことからコスパは非常によい商品だと思います。

また、錠剤も小粒ですのでサプリを飲み慣れない方でも簡単に服用できるでしょう。他にも国内GMP工場による生産などの特徴を持った本商品。初めてのローヤルゼリーサプリに選んでみるのもいいかもしれませんよ。

12位

RJ(N) 1.5gX30パック

RJ<顆粒>(N) 1.5gX30パック

こちらは非常に煌びやかで豪華なパッケージが印象的な資生堂のローヤルゼリーサプリです。本商品最大の特徴としては、一般的な錠剤タイプではなく顆粒タイプなことでしょうか。そのため、人によっては飲みにくさを感じるかもしれません。

配合されている成分は1000mgのローヤルゼリーをはじめ、GABA、マカ、ビタミンC、ビタミンE、葉酸と申し分ないものになっています。顆粒でも問題なく飲めるという方は試してみるのもいいでしょう。個包装なことから錠剤タイプに比べて持ち運びが楽だと思います。

RJ(N) 1.5gX30パックの口コミ評判

ローヤルゼリーも入っていて、ビタミンCも入っている優れ物だと思います。 その恩恵なのでしょうか・・シミが薄くなり、肌も白くなってきました。

出かけるときに、日数分のスティックを持ち出せば、
箱を持ち運ぶよりも邪魔になりません。

11位

ニュージーランド産 Health Life (ヘルスライフ) / ローヤルゼリー(ロイヤルゼリー)1000mg(10HDA 6%) サプリメント 365粒 [並行輸入品]

ニュージーランド産 Health Life (ヘルスライフ) / ローヤルゼリー(ロイヤルゼリー)1000mg(10HDA 6%) サプリメント 365粒 [並行輸入品]

こちらは海外のメーカーが発売したローヤルゼリーサプリです。つまり輸入品ですね。タイミングによっては1万円前後することから、一見すると高めに見えますが本商品は1日あたり1粒が摂取目安です。そのため、365粒入りの商品なら1年間は買い直さずとも大丈夫です。

購入には少し勇気が必要ですが、最終的なコスパで見れば非常に優れた商品と言えるでしょう。ちなみに、ローヤルゼリーの含有量は1粒あたり1000mgとされています。1日3粒や5粒の商品が煩わしいと感じれば試してみるのもいいでしょう。

ニュージーランド産 Health Life (ヘルスライフ) / ローヤルゼリー(ロイヤルゼリー)1000mg(10HDA 6%) サプリメント 365粒 [並行輸入品]の口コミ評判

ロイヤルゼリーを日本で買うととっても高いですが、こちらの商品は1日1粒でいいし、365粒入っていて
送料込のこのお値段はいいと思います。

配合量も毎日飲む分には身体に逆に負担にならない程度で私たちには十分と感じています。

10位

小林製薬の栄養補助食品 香醋 ローヤルゼリー 約30日分 180粒

小林製薬の栄養補助食品 香醋 ローヤルゼリー 約30日分 180粒

こちらは小林製薬から発売されているローヤルゼリーと香酢のサプリです。配合量は1日分でローヤルゼリー粉末が160mg、香酢も160mgほどです。また、他にもビタミンB1、ビタミンB6、ビタミンB12、GABA、杜仲葉エキスなど非常に多くの成分を配合しています。そのため、ローヤルゼリー以外の成分が持つ健康効果も期待できそうです。

1日分が6粒と多めなのはデメリットですが、1粒のサイズが小さめなことから飲みにくさを感じることはないと思います。ローヤルゼリーだけでなく香酢にも興味のある方は試してみてください。

小林製薬の栄養補助食品 香醋 ローヤルゼリー 約30日分 180粒の口コミ評判

今までは、黒酢とローヤールゼリーを別々に購入していたのですが、どうしても割高になりますが、この商品なら格安になりますので、継続購入をするつもりです。

夏バテ時期から飲み始めて、なんとかしんどい時期を乗り切ることができました。飲むのをやめたら何だか怠くなったので、続けて飲むことにしました。

9位

酵素分解ローヤルゼリー キング 100粒入

酵素分解ローヤルゼリー キング 100粒入

こちらは山田養蜂場のローヤルゼリーサプリです。独自の酵素分解技術によってタンパク質の摂取を効率的にした点が特徴。また、2倍の吸収力、飲みやすい小粒タイプ、亜鉛の配合など様々なメリットを持ち合わせます。

ローヤルゼリーの配合量は生換算で1粒あたり800mgで1日分は3-5粒とされています。つまり、最大で1日あたり4000mgのローヤルゼリーを摂取することが可能です。さらに、副原材料として大豆イソフラボン、コーラルカルシウムなどを採用しているのもポイントです。

酵素分解ローヤルゼリー キング 100粒入の口コミ評判

乾燥する季節なのに肌のコンディションが良くなってきたのを実感しています。

この商品を購入し、飲んでみたところ、2週間がすぎたあたりから、ホットフラッシュがどんどん軽減していき、3週間がたつ頃には、嘘のように症状がなくなってしまったんです!!

8位

DHC ローヤルゼリー 30日分

DHC ローヤルゼリー 30日分

こちらはDHCのローヤルゼリーサプリです。ローヤルゼリーの配合量は1日分で生換算3006mgほど。1日分で3000mgの配合量が多い中、極々僅かながら他商品より配合量が高くなっています。そのため、ローヤルゼリーを少しでも多く摂取したいと考える方におすすめ。

服用する量も1日あたり3粒目安と、他商品と変わらない量です。1袋に30日分が入っていながら安価なのもポイントのひとつですね。大手メーカーであり安価なことから、初心者のローヤルゼリーサプリにもいいかもしれません。

7位

オリヒロ ローヤルゼリー3000 90粒

オリヒロ ローヤルゼリー3000 90粒

こちらはオリヒロのローヤルゼリーサプリです。商品名から分かるように1日分で摂取できるローヤルゼリーの量は生換算3000mgほど。1粒に1000mg配合で1日分は3粒となります。また、本商品には標高約3000mという厳しい気候から細菌の発生が少なく、品質が安定したチベット高原のローヤルゼリーを使用。おそらく、この2つの3000から商品名はきているのでしょう。

しかも、ローヤルゼリーの栄養を損なわないよう、フリーズドライ製法が採用されています。品質の良いローヤルゼリーだけを純粋に摂取したい方は試してみるといいかもしれません。

オリヒロ ローヤルゼリー3000 90粒の口コミ評判

疲れやすかった体も、なんとか乗りこえられる感じになってきました。
お値段も高くなく、これからもずっと飲んで行こうとおもってます。

朝1錠の服用で、夜まで体力が持続し、私は200%ぐらい働いてしまいます。

6位

美つぶ プラセンタ&ローヤルゼリー 60粒 (30日分)

美つぶ プラセンタ&ローヤルゼリー 60粒 (30日分)

こちらはアサヒグループ食品から発売されているサプリで、ローヤルゼリーをはじめ、プラセンタや大豆イソフラボン、美体質乳酸菌といった成分が配合されています。それぞれの配合量は1日分で、乾燥ローヤルゼリー未5mg、豚プラセンタエキス未100mg、大豆イソフラボンアグリコン1mg、乳酸菌未50mgほど。

美体質乳酸菌はアサヒグループが農業食品産業技術総合研究機構と共同で開発した成分で、コラーゲンの生成をサポートすると言われています。ローヤルゼリーだけでなく他の成分にも興味のある方は一度試してみるのもいいでしょう。

美つぶ プラセンタ&ローヤルゼリー 60粒 (30日分)の口コミ評判

半信半疑で飲み始めましたが胸が大きくなり、半年振りに二ヶ月連続で生理が来ました。

一袋飲み終わりましたが、お化粧の乗りが良いような感じです。夕食後に二つぶ飲んでいます。

5位

ユウキ製薬 ローヤルゼリースーパーDX1000 30-60日分 60粒

ユウキ製薬 ローヤルゼリースーパーDX1000 30-60日分 60粒

こちらはユウキ製薬のローヤルゼリーサプリです。ローヤルゼリーの配合量は生換算で1粒あたり1000mgほど。1日の摂取量は1-2粒とされているので、1日分で最大2000mgのローヤルゼリーを摂取することが出来ます。しかも、フリーズドライ製法を採用することで栄養成分を逃すことなく凝縮。

糖衣で包んであることから飲みづらさを感じることもほぼありません。また、カロリーは1粒あたり2.6kcalと低め。これならダイエット中でも気軽に摂取できそうです。ローヤルゼリーだけを純粋に摂取したい方は試してみてはどうでしょうか。

ユウキ製薬 ローヤルゼリースーパーDX1000 30-60日分 60粒の口コミ評判

夏バテのせいか体が疲れ、ドリンクを飲んでもいまいちだったが、ローヤルゼリーを飲んだら調子いい気がします、成分もいいので夏は続けたいと思います。

40代に入ってからの疲労感と不眠に悩んで購入しました。使用初日からすごく調子がよくて、定期購入しています。

4位

【日本製】Whitening Collagen (ホワイトニングコラーゲン)240粒 プラセンタ / ヒアルロン酸 / ローヤルゼリー配合 サプリメント

【日本製】Whitening Collagen (ホワイトニングコラーゲン)240粒 プラセンタ / ヒアルロン酸 / ローヤルゼリー配合 サプリメント

こちらはローヤルゼリーエキスをはじめ、プラセンタエキス、フィッシュコラーゲン、ビタミンC、コエンザイムQ10など非常に多くの成分を配合したサプリです。そのため、美肌効果や活力アップ効果、腸内環境改善効果など多くの健康効果が期待されます。

価格はやや高めですが、ローヤルゼリーだけでなく少しでも多くの成分を摂取したい、と考える方には最適でしょう。他にもビタミンAやビタミンD、ビタミンEなどを含むとされることから、栄養不足の解消にもいいかもしれません。

【日本製】Whitening Collagen (ホワイトニングコラーゲン)240粒 プラセンタ / ヒアルロン酸 / ローヤルゼリー配合 サプリメントの口コミ評判

コラーゲン、プラセンタ、ヒアルロン酸、ローヤルゼリーが入っているのでとても良いです。
年齢に比べて若く見られるので、良い生活習慣とサプリメントで保っていきたいです。

肌のハリが良くなってきた感じです。
栄養は偏って摂取するよりバランスよくとった方が良さそうと思い、美肌成分がバランスよく配合されていたので買いました。

3位

ローヤルゼリー 蜂皇3000 エクストラ 90粒

ローヤルゼリー 蜂皇3000 エクストラ 90粒

こちらは黒基調に蜂のイラストが描かれた、おしゃれなパッケージが印象的なローヤルゼリーサプリです。ローヤルゼリーの配合量は商品名からも分かるように、1日あたり最大3000mg。1粒に1000mg配合で1日に1-3粒を摂取します。

ローヤルゼリーの摂取目安が1日あたり500~3000mgなことを考えると十分な含有量ですね。また、ローヤルゼリーの品質を決めると言うデセン酸を9%も含有した原材料を使用しています。そのため、他のローヤルゼリーサプリでは効果の薄かった人でも、健康効果を得られるかもしれません。

ローヤルゼリー 蜂皇3000 エクストラ 90粒の口コミ評判

なんと飲み始めた約2時間後から長年冷え切っていた冷え性の足がポカポカ温まり始めて、思っていなかった場所への改善にびっくりしたのと、すごく嬉しかったです。

薬じゃないから少しづつ効いてくれたらいいなって思いでしたが…服用後1時間くらいで身体の痛みが和らぎ効いてる感じがしました。

2位

井藤漢方製薬 すっぽんパワー球 約30日分 420mgX120粒

井藤漢方製薬 すっぽんパワー球 約30日分 420mgX120粒

こちらは井藤漢方製薬が販売するローヤルゼリー配合のサプリです。商品名こそすっぽんですが、他にもローヤルゼリーやアルギニンを配合しています。つまり、これひとつでローヤルゼリーだけでなくすっぽんやアルギニンまで摂取できるわけです。

ローヤルゼリーだけでは物足りないと感じる贅沢な方には最適な商品と言えるでしょう。3つの成分の効果で若々しさや自信を取り戻せるとされています。ただ、あくまでメインはすっぽんなせいか、ローヤルゼリーの配合量は生換算で210mgと少なめです。

井藤漢方製薬 すっぽんパワー球 約30日分 420mgX120粒の口コミ評判

年齢的に朝疲れが残る年齢になり愛用してますが、朝の飲んで仕事に向かってます、飲まない時より体が軽く動く様です

翌朝は起きるのがひどく億劫だったんですが、こちらを飲むようになってからは、
就寝時間が来ても「まだ起きてられるな」くらいに元気で、正直困るくらいです。

1位

DHC ローヤルゼリー 20日分 60粒(26.5g)

DHC ローヤルゼリー 20日分 60粒(26.5g)

こちらはサプリメントと言えばのDHCから発売されたローヤルゼリーサプリです。ビタミン類やミネラル類、アミノ酸などを豊富に含んだローヤルゼリーが配合されており、その量は1日分で3006mg(生換算)とされています。

1日のローヤルゼリー摂取目安が500~3000mg前後と言われますので、この配合量なら文句はないでしょう。また、チャックのついたパッケージになっているのも嬉しいところ。20日分であればサイズも小さめなことから、外出時に持ち歩くことも容易です。

DHC ローヤルゼリー 20日分 60粒(26.5g)の口コミ評判

元気になった気がします。
飲み始めのころ残業続きでしたが元気に通えました

健康のためにローヤルゼリーを摂っています。
カプセルもきっちり作られており、品質には安心感があります。

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ローヤルゼリーサプリの効果的な使い方

サプリを持つ手

人気ランキングが分かったところで、ここからはローヤルゼリーサプリの効果的な使い方を見ていきましょう。

飲み続ける

ローヤルゼリーサプリに限ったことではありませんが、サプリメントというのは飲み続けることで効果を発揮します。効果の出は人によって違いますが、おおむね2週間から1か月は見ておくのがいいでしょう。

ですので、最低でもローヤルゼリーサプリは1か月ほど続けてみてください。数日や1週間程度で効果が無いと判断してしまうのは早計です。多くの商品は1個で30日分程度ですので、まずはそれを飲み切ってみましょう。それでも効果が無いと思えば、他の商品に切り替えるのもありだと思います。

空腹時の摂取は避ける

空腹時にローヤルゼリーサプリを摂取してしまうと、胃に負担をかけたり、胃の不快感を覚えることがあります。また、胃酸の影響を受けやすくなることから、出来るだけ空腹時は避けた方がいいでしょう。ローヤルゼリーサプリの飲み方に正解はありませんが、何かお腹に入れてから摂取することをおすすめします。もし、通常の摂取量で違和感を感じるのなら粒数を減らすことも考えてみましょう。

まとめ

ローヤルゼリーサプリの選び方やランキングはいかがでしたか。ローヤルゼリーといえば高価なイメージもありますが、上記のランキングを見てもらえば分かるように、中には安価な商品もたくさん存在します。そのため、そう予算をかけずとも摂取を続けることが可能です。それでいて、滋養強壮やホルモンバランスの調整など様々な効果を持つと言われますので、ぜひ今日からでも服用を始めてみてください。

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