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2018/05/16更新

骨盤矯正椅子(チェア)おすすめランキング!人気の商品を比較【2018年】

座椅子

体が正しい姿勢をキープできれば、それは健康な証拠。しかし現代人はパソコンやスマホに向かう時間も多く、ついつい姿勢が悪くなってしまいがちです。見た目も美しくないばかりか、内蔵へも負担がかかってしまうなど体へ与える影響も少なくありません。

その状態をケアするためにもぜひ使っていただきたいアイテムが骨盤矯正椅子(チェア)です。クッションなどとは少し違い、座椅子のような感覚で使用できるため自宅での使用がメインになりますが、正しい姿勢をキープしやすくなります。ぜひおすすめしたいアイテムとその選び方をご紹介していきたいと思います。

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骨盤矯正椅子(チェア)の選び方

PCを見て悩む女性

骨盤矯正椅子というと、なんだかとても難しそうな印象を受けるかもしれませんが、クッションなどと同じように、骨盤を整えるために使っていただけるソファのようなもの、と考えていただけるといいでしょう。その証拠に可愛らしいデザインのものも多く、お部屋のインテリアとしても役立ってくれます。

ですので、あまり難しく考えすぎず楽に使っていただくことを前提にするのがおすすめです。もちろん、美しく正しい姿勢を作る為には効果が得られるかどうかも大切ですので、そのあたりを総合的に含めて選び方のポイントをまとめてみたいと思います。購入前にはぜひチェックしてください。

形で選ぶ

骨盤矯正椅子はいくつかの種類に分けることができるのですが、大きく分けて3つに分類することが出来ます。ひとつめはオーソドックスに使いやすい座椅子タイプ、ふたつめはソファタイプ、みっつめは足付き型の一般的なチェアのようなタイプのものになります。基本的には好みで選んで構いませんが、できるだけそれぞれの特徴など違いを知りたいですよね。

そこで、それぞれの持っている魅力をご紹介していきたいと思います。ご自宅など使用される場所によっては、選ぶ際に限りがあるかもしれません。しかし使いやすさなどご自身が気に入るかどうかも大切な要素になりますので、ぜひそちらも照らし合わせながら検討してみてください。

座椅子タイプ

もっとも椅子らしい椅子、自宅で使用する場合にも気軽に座れて便利なアイテムでしょう。折りたたみの机やテーブルなどをお使いの場合は、こちらの座椅子が使いやすくおすすめ。冬場であればこたつを使いながら座ることも出来ますね。

サイズとしてもコンパクトにおさまりやすいので、一人暮らしなどお部屋にあまりゆとりあるスペースがとれない、という場合でも使いやすくおすすめ。お部屋の中の移動もさせやすいですし、場所を選ばないところもメリットでしょう。最近ですと背もたれを倒して使用できるものも。

価格も比較的リーズナブルですので、予算に限りがある場合でも選びやすいですね。ただクッションが弱りやすいというデメリットもあります。効果が薄くなってきたかな、と感じたら早めに買い替えるのがおすすめ。手軽に骨盤矯正椅子を手に入れたいという方は検討してみてはいかがでしょうか。

ソファタイプ

骨盤矯正椅子としての印象はやはりこちらのソファタイプが一番強いイメージを持っているはず。種類も豊富で、しっかりとしたつくりが特徴です。またデザインも各社メーカーからさまざまなものが販売されていますので、バリエーション豊かで選ぶ楽しみもあるでしょう。

骨盤の歪みを整えながら、ソファとしてリラックスできる使い方も可能であるなど、それぞれの面でプラスが大きいところがメリット。お部屋に置いても、おしゃれに見せてくれるものが多いのでインテリアを損ねないところがいいですね。

価格としてはやや高めの設定になりますが、満足度も高いことから選ばれる方は少なくありません。骨盤にしっかりアプローチしながら快適な使い心地を実感していただけるアイテムですので、きちんとケアしていきたいという方にはソファタイプがおすすめでしょう。

足付き型タイプ

足付き型のタイプの骨盤矯正椅子も意外と種類があり、こちらも人気があります。特に机に向かって作業する時間が多い方は、この方が楽な姿勢をキープしやすくふつうの椅子よりもエクササイズ感覚で使用できるなど、使いやすく感じられる方も多いようです。

最近はお子さん向けのものも多く販売されるようになるなど、子どもから大人までみんながケアできるものも増えてきています。長い時間机に向かっていることが多いのであれば、こちらの足付きタイプはいかがでしょうか。慣れるととても楽な座り心地です。

価格としては、やはりソファ同様少し高めの設定になるかと思います。しかしその分しっかりとした座り心地やつくりになっているので、実際に座り続けるのであれば長く使用していただけるのではないでしょうか。リラックス用というよりは作業用よりかもしれませんね。

自分の体にフィットするかどうか

実際に座るとなると、思い描いているイメージと座ってみた感じとでは意外と違うな、と思われることもあるかもしれません。やはり人間の体はひとそれぞれですので、どんなに人気がある商品であったとしても、ご自身の体にフィットしなければあまり意味がありません。

むしろ人気であるにも関わらず、座っていると違和感を感じる、という場合はそれはご自身にとって合っていない椅子の可能性が高いです。目的はただ座るだけではなく、あくまでも骨盤矯正椅子としての役目を求めるのであれば、それでは意味のないものになってしまうのではないでしょうか。

できるだけ実際に座ってみるなどして体へのフィット感を試してみることをおすすめします。硬さや背もたれの具合、なじみやすいかどうか、おそらく座ってみると色んなものが見えてくるはず。商品説明などをあらかじめチェックしておき、どういったものかリサーチしておくのもいいかもしれませんね。

骨盤矯正椅子として電動タイプものなど、エクササイズ効果が付いた機能のものもあります。必ず必要なものではありませんが、よりプラスをもとめるのであればそういったものを選択するのもいいでしょう。心地よいもの、座りやすいものを見つける為にも是非チェックしてみてくださいね。

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骨盤矯正椅子(チェア)人気おすすめ商品TOP10

ここからは、おすすめしたい人気の骨盤矯正椅子をご紹介していきたいと思います。座り心地はどうなのか、色々と気になることはあるでしょう。ぜひ購入前のリストアップとしてもチェックしてみてください。

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10位

座椅子 低反発 クッション 椅子 フロアチェア 軽量 コンパクト ソファ チェア オフィス用クッション 背筋・骨盤矯正クッション 猫背 腰痛 背筋痛 骨盤痛 椅子 オフィス用 バラ色

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画像出典:Amazon.co.jp 参考価格:¥ 3,567

鮮やかなカラーでお部屋のインテリアとしてもとても映えそうな、おしゃれな骨盤矯正椅子です。ふんわりとした触り心地でやさしく包み込んでくれる安心感が得られるでしょう。比較的コンパクトなサイズではあるものの、体をしっかりと支えてくれるので安定して使えます。

低反発仕様となっていますので、腰をしっかり支えながら体圧を分散してくれます。腰から腕までを優しくサポートしながら、それでいて心地よいフィット感を味わわせてくれるので、リラックスしたい時にも気持ちよく使うことが出来るでしょう。

9位

MTG(エムティージー) スタイルチェア キュプロ ファイン STYLE CHAIR CUPRO FINE SC-CF1812H-R レッド

MTG(エムティージー) スタイルチェア キュプロ ファイン STYLE CHAIR CUPRO FINE SC-CF1812H-R レッド

画像出典:Amazon.co.jp 参考価格:¥ 8,800

骨盤ケアとしてもおすすめなこちらのチェア。ちょっと普通の椅子とは違った形ですが、このコンパクトながらも、座るだけでしっかり骨盤ケアしてくれるので毎日きれいを目指すことができます。インテリアとしても美しく映えるカラーで、お好みに合わせて選べるのもいいですね。

あえて背もたれがないことで、ご自身に合った使い方ができるのが魅力。寝姿勢になっても骨盤ケアすることができるなど、さまざまな工夫が取り入れられています。静音設計ですので、夜にも安心して使用することができるなど、嬉しい心遣いがポイント。

8位

【美座イス】

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画像出典:Amazon.co.jp 参考価格:¥ 9,000

ただ楽に座るだけ、ただ気持ちよく眠るだけ。たったこれだけのシンプルなことだけでケアすることができるのは、こちらの椅子のおかげでしょう。人間工学に基づいた独自のカーブによって設計された椅子は、美しい姿勢と骨盤をきゅっと引き締めてくれる効果を持っています。

座るだけで体が自然と美しい姿勢をキープしてくれるので、頑張って座る必要はなし。リラックスしながら使用することが出来るので、日常遣いの椅子としてもとてもおすすめです。ぜひこの独特のカーブとその心地よさを実感してみてはいかがでしょうか。

7位

プロイデア 背筋がGUUUN美姿勢座椅子 ブラウン 【健康管理 ヘルシー らくらく 気持ちいい 休憩 いす イス 椅子 ざいす 骨盤矯正 健康 日用品 生活品 9334】

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画像出典:Amazon.co.jp 参考価格:¥ 10,080

一度座るとなんとも言えない心地よさを味わわせてくれるこちらの骨盤矯正椅子、普段使いにもぴったりのチェアです。肉厚でしっかりとお尻を支えてくれるクッションに、14段階リクライニングと充実の機能がついています。ストレッチにも活用することができ、体をほぐしながらケアすることができるでしょう。

座って作業をすることが多い方や、上半身のコリを感じている方など、総合的に体をケアしていきたいという方にもおすすめ。リラックスチェアとしても活用していただけるので、きっとお気に入りのアイテムになるはず。

6位

骨盤矯正(腰痛予防)チェア ホスラ

骨盤矯正(腰痛予防)チェア ホスラ

画像出典:Amazon.co.jp 参考価格:¥ 47,000

まさに骨盤矯正椅子といった商品で、テレビなどでもたびたび話題になっています。座面が360度、15度傾斜することで骨盤のバランスをしっかりと整えてくれます。まさに骨盤のことを思って作られた椅子ですので、毎日のケアとして役立てていただけること間違いなしでしょう。

使い方は普段の椅子と同じような感覚で使用することができ、自然と姿勢を意識しながら過ごすことが出来ます。ご自宅はもちろんのこと、オフィスで使用することもできるので、腰痛の悩みを抱えている方などは特におすすめです。

5位

THRIVE(スライヴ) エアリズム FD-020

THRIVE(スライヴ) エアリズム FD-020

画像出典:Amazon.co.jp 参考価格:¥ 18,135

まさにフィットネスチェアの名にふさわしいこちらの椅子は、ただ座るだけでなくスムーズに腰を動かせるよう設計されたものとなっています。バランスを取りながら左右にスイングすることで、普段意識していない筋肉を鍛えることができるなど、自宅にいながらしっかり鍛えることができます。

ウエスト周りに自信がない方、姿勢をきちんと正しくしたい方、骨盤のゆがみが気になる方などにおすすめ。ジムに行くのは難しいかもしれませんが、これなら毎日続けていくことができそう。おしゃれで可愛いデザインなのもの嬉しいですね。

4位

Labonetz(ラボネッツ) 骨盤座椅子 凛座【ブラック】

Labonetz(ラボネッツ) 骨盤座椅子 凛座【ブラック】

画像出典:Amazon.co.jp 参考価格:¥ 10,080

背筋を伸ばしている姿は凛として美しいもの、そんな姿勢をサポートしてくれるのがこちらの骨盤矯正椅子です。腰と背中を自然と伸ばすことで美しい姿勢をキープしやすくなっています。長時間疲れにくい姿勢は正しい姿勢、凛とした姿をイメージして作られているのがわかります。

コンパクトなサイズではありますが、骨盤から腰椎にかけて必要な「座り姿勢」のポイントを押さえてくれているので、座りやすく無理なく美しい姿勢を保つことが出来ます。お尻が前滑りしないように支えてくれる座面構造にも工夫が感じられるでしょう。

3位

MTG 骨盤サポートチェア Style Dr.CHAIR(スタイルドクターチェア) 【メーカー純正品 [1年保証]】

MTG 骨盤サポートチェア Style Dr.CHAIR(スタイルドクターチェア) 【メーカー純正品 [1年保証]】

画像出典:Amazon.co.jp 参考価格:¥ 36,500

姿勢が悪いと腰が悪い、逆もまた然りです。日常生活で腰の痛みに悩んでいたり、体のだるさに悩まされている方は少なくないはず。その原因の一つとして姿勢の悪さや体のゆがみが指摘されていますが、それらを改善させる為に役立てていただけるのがこちらのチェアです。

設計へのこだわりはカイロサポートシステム。座るだけで正しい姿勢をサポートし、腰の負担に働きかけてくれます。日本文化に根差す「立腰」の姿勢に自然と導いてくれるので、座るだけで自然と腰を優しく支えてくれるでしょう。機能へのこだわりも随所に感じられます。

2位

美姿勢習慣 ココア

美姿勢習慣 ココア

画像出典:Amazon.co.jp 参考価格:¥ 7,083

座りながらリラックスタイムに、そのまま背もたれを倒せばエクササイズに、シンプルな座椅子タイプではありますがさまざまな方法で体のケアに役立てることが出来る骨盤矯正椅子です。座面は中央に窪みを作ることで、骨盤を正しい状態にキープしやすくなっています。普通に座るだけで、正しい姿勢に近づけることができるでしょう。

座りながら自然とケアすることが出来るので、自宅で気軽なエクササイズ。座るだけの毎日の習慣を続けてみませんか?コンパクトなサイズでお部屋のスペースを邪魔しないのもいいですね。

1位

ツカモトエイム エアリーシェイプ スタイル フィット (レッド) AIM-FN023(RE)

ツカモトエイム エアリーシェイプ スタイル フィット (レッド) AIM-FN023(RE)

画像出典:Amazon.co.jp 参考価格:¥ 21,634

本格的に姿勢を整えていきたい、体をケアしていきたいという方におすすめなのがこちら。一日わずか30分続けるだけで、理想のボディラインに近づけることが出来る嬉しい充実のコースつきの電動タイプになります。独自の3Dアクションによって骨盤周りをトータルケアしていくなど、的確にアプローチすることができます。

骨盤のゆがみだけでなく、からだ全体にも使用することが出来るなど、全身のケアに役立てることが可能。習慣にするだけの簡単ケア、ぜひ続けてみてはいかがでしょうか。

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骨盤矯正椅子(チェア)の効果的な使い方

腰を痛める人

骨盤矯正椅子をより効果的に使用するには、どんなことを意識すればいいのか、ちょっとしたコツみたいなものをまとめてみましょう。基本的には体のケアを行う為に使用するものですので、あまりにも気張った使い方をする必要はありません。椅子ですので、楽に腰掛ける気持ちで使い続けるといいでしょう。

正しい姿勢を意識する

でもただダラッと座るよりは、きちんと体勢を整えて座るのがおすすめ。正しい姿勢を意識しながら座ることで、正しい位置に骨盤がキープされ、本来の体のあり方へと改善されていくでしょう。きちんと決められた場所に座ること、できるだけ背筋を意識すること、これだけでも随分変わってくるはずです。

変に力を入れようとするのではなく、できるだけリラックスした状態を心がければより楽に座ることが出来ます。毎日義務として座ろうとするのではなく、少しだけ意識してみる。ちょっとしたことが日々の体を変えていくのではないでしょうか。自然に背中がS字のカーブを描くように、真っすぐ伸ばしすぎずラクに過ごしましょう。

ちなみに一日中座りっぱなしでいる必要はありませんので、たとえば10分なら10分といったように時間を決めてみるのもいいかもしれませんね。できるだけ肩肘張らずに、ゆったりとした気持ちで座るようにしましょう。

日々ストレッチなどケアも取り入れてみる

毎日椅子に座ればそれでよし、かもしれませんが、より体をなじみやすく柔らかく使う為にも軽いストレッチを取り入れてみるといいかもしれません。椅子に座ることとストレッチをセットにすれば、毎日の習慣にもなりますし続けやすくなるはず。たった3分程度でも構いませんので、意識してみてはいかがでしょうか。

骨盤矯正椅子は普通の椅子とはまたひと味違ったもの、だからこそその効果を最大限生かす為の工夫は必要です。自分に合った椅子をみつけることも大切ですが、より効果を高めていく方法を模索することも姿勢改善の為のポイントになるのではないでしょうか。

美は一日にしてならず、美しい姿勢も同じです。毎日続けていくことではじめて効果を実感できるようになるのが普通ですので、とにかくまずは続けていくこと。そして続ける為にはどんなことができるのか、ご自身が無理なくできることを中心に考えてみると、自然とやり易い方法などがみつかるのではないでしょうか。

今人気の骨盤ケアグッズはこちらをどうぞ

骨盤矯正椅子(チェア)も悪くありませんが、座っているときしか骨盤ケアすることができないので、四六時中ずっと…というわけにはいきませんよね。もしできるだけ長時間ケアしたい、もっとしっかりケアしたいと思っているなら、こんなアイテムを試してみてはいかがでしょうか。骨盤矯正椅子(チェア)と併用するのもオススメです。

まとめ

いかがだったでしょうか。骨盤矯正椅子も最近は豊富な種類のなかから、ご自身にとって使いやすいものを選ぶ楽しみが増えてきています。きれいな姿勢をつくりたい、健康の為に役立てたい、人によって目的はさまざま。ぜひなりたい自分を目指す為にもどんどん活用してみてはいかがでしょうか。

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